◆腦梗3小時(shí)。腦梗后3小時(shí)以內(nèi)治療，就能最大程度恢復(fù)腦細(xì)胞功能，甚至不留后遺癥。

◆心臟驟停4分鐘。病人心臟驟停并不是完全沒有轉(zhuǎn)機(jī)。心臟驟停后的黃金時(shí)間只有4分鐘。此時(shí)應(yīng)該聽從專業(yè)人士安排，就近就醫(yī)，爭取更多時(shí)間。心肺復(fù)蘇：把手掌根部放在胸骨中下段1/3，兩乳頭連線中點(diǎn)，手掌根部重疊，雙手十指交叉相扣。按壓深度為至少 5cm100~200次/分，放松與按壓比1:1，需讓胸廓回彈。按壓通氣比 30:2，即每做30次胸外按壓要進(jìn)行2次人工呼吸，每次人工呼吸吹氣1秒。經(jīng)約2分鐘（5個(gè)循環(huán)后）的心肺復(fù)蘇后檢查一次生命體征看是否有恢復(fù)跡象。

◆創(chuàng)傷、突發(fā)急癥1小時(shí)。在創(chuàng)傷及突發(fā)急癥的1小時(shí)內(nèi)時(shí)是死亡的第一高峰，此為即刻死亡，數(shù)量占創(chuàng)傷死亡的50%。如在街上遇到此類突發(fā)情況，請(qǐng)立刻撥打120與110。

◆急性胸痛90分鐘。急性胸痛是危及生命的復(fù)雜病癥，心肌梗死、肺梗死、主動(dòng)脈夾層等都可以表現(xiàn)為急性胸痛，這些危及生命的疾病，只有在極短時(shí)間內(nèi)做出準(zhǔn)確判斷并得到及時(shí)有效治療才能救病人的生命。急性胸痛的黃金搶救時(shí)間只有90分鐘！不要把胸痛當(dāng)小事，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。

◆燒傷10分鐘、異物卡喉5-10分鐘。如果遇到燒傷，脫掉燃燒的或熱的外衣，不要試圖剝離任何粘連在皮膚上的衣物，用流水冷卻燒傷面10分鐘，如燒傷嚴(yán)重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。如果異物卡到氣管，黃金搶救時(shí)間一般只有5-10分鐘，等急救車上門多半來不及，所以大家需要具備一定的急救技能。最有效的是海姆立克急救法。海姆立克急救法：適用于成年人及1歲以上的兒童。①救護(hù)者站在受害者身后，從背后抱住其腹部，雙臂圍環(huán)其腰腹部；②一手握拳，拳心向內(nèi)按壓于受害人的肚臍和肋骨之間的部位；③另一手成掌捂按在拳頭之上，雙手急速用力向里向上擠壓；④反復(fù)實(shí)施，直至阻塞物吐出為止。

此方法只適用于意識(shí)尚清醒的人，如果失去意識(shí)，且沒有呼吸，請(qǐng)立即實(shí)施CPR。如果成功清除異物，也請(qǐng)務(wù)必去醫(yī)院接受相關(guān)檢查，以免造成內(nèi)臟器官損傷。適用1歲以下嬰幼兒：①馬上把孩子抱起來，托住孩子的下頜，然后救護(hù)者前臂靠在膝蓋或大腿上，另一只手拍嬰兒的后背；②在嬰兒的肩胛骨之間拍5次，并觀察孩子是否將異物吐出；③5次拍背后，異物未排出，將嬰兒翻轉(zhuǎn)過來，臉朝上，托著嬰兒的前臂靠在大腿上，在嬰兒兩乳頭連線下方處進(jìn)行5次按壓；④重復(fù)之，直至異物排出。