一旦火災(zāi)降臨，在濃煙毒氣和烈焰包圍下，不少人葬身火海，也有人死里逃生。如何做到臨災(zāi)不懼，處亂不驚，除了高素質(zhì)的心理承受能力外，還需做到對(duì)下列內(nèi)容熟悉掌握。

1.無(wú)論對(duì)于熟悉或陌生的環(huán)境，我們都應(yīng)養(yǎng)成對(duì)其結(jié)構(gòu)了如指掌的習(xí)慣。例如對(duì)久居家庭、工作單位、所住的賓館飯店、所去的商場(chǎng)、劇院，特別是大型公共場(chǎng)所等，必須弄清其出口所在位置，同時(shí)對(duì)門窗、天窗、陽(yáng)臺(tái)等，要弄清其位置。其次要留心看一看太平門、避難間、安全出口的位置，報(bào)警器、滅火器的位置，有可能充作逃生器材的物品，如床單，毛巾、被罩、窗簾等等。只有這樣才能做到有備無(wú)患，一旦發(fā)生火災(zāi)就可能順利逃出火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，保住性命。

2.當(dāng)感到煙、火刺激時(shí)，無(wú)論附近有無(wú)煙霧，均要采取防煙措施。常用的防煙措施是用干、濕毛巾捂住口鼻，若用干毛巾則折疊層數(shù)越多，除煙效果越好。用濕毛巾除煙效果更佳，毛巾越濕效果越好。但若毛巾過(guò)濕，易造成呼吸困難。當(dāng)毛巾含水量為本身重量的1.5—2.5倍時(shí)，由于毛巾的編織線因濕變細(xì)，空隙增大，除煙效果反而差于干毛巾。使用毛巾捂口鼻時(shí)，一定要使過(guò)濾煙的面積盡量增大，確實(shí)將口鼻捂嚴(yán)，在穿過(guò)煙霧區(qū)時(shí)，感到呼吸阻力增大，也不能拿開(kāi)毛巾，因?yàn)橐坏┠瞄_(kāi)就可能導(dǎo)致中毒。

3.疏散確定逃離火場(chǎng)時(shí)，一定要沉著、冷靜，克服慌亂心理，自我暗示，消除緊張心理。隨后可先用毛巾捂住口鼻，選擇一條切實(shí)可行的逃生路線。如經(jīng)常使用的門、窗、走廊、樓梯、太平門、出口等，在打開(kāi)門、窗之前，必須首先摸摸門、窗是否發(fā)熱，如果已經(jīng)發(fā)熱，就不能打開(kāi)，立即改弦更張，選擇其他路徑。

4.逃生時(shí)不要向狹窄的角落退避，如床下、墻角、桌子底下，大衣柜里等。在通過(guò)濃煙區(qū)時(shí)，要盡可能以最低姿勢(shì)或匍匐姿勢(shì)快速前進(jìn)，并用濕毛巾捂住口鼻。要注意隨手關(guān)閉通道上的門窗，以阻止和延緩煙霧向逃離的通道跟蹤流竄。如果身上衣服著火，應(yīng)迅速將衣服脫下，就地翻滾，將火撲滅。應(yīng)注意不要翻滾過(guò)快，更不要身穿著火服裝跑動(dòng)，如附近有水池等，可迅速跳入水中。

5.火場(chǎng)上不要輕易乘坐普通電梯。因?yàn)榈谝?，火?zāi)中常常會(huì)斷電而造成電梯“卡殼”，給救援工作增加難度；第二，電梯口直通大樓各層，煙氣流入電梯通道極易形成“煙囪效應(yīng)”，人在電梯內(nèi)隨時(shí)會(huì)被濃煙毒氣熏嗆而窒息。

6.當(dāng)實(shí)在無(wú)法辨別方向，應(yīng)先向遠(yuǎn)離煙火的方向疏散，盡量不向樓上撤離，在疏散時(shí)，要樹立時(shí)間就是生命，逃生第一的思想。逃生要迅速，動(dòng)作越快越好，切不要由于尋找、搬運(yùn)某種物品而延誤時(shí)間。